Архивы рубрики ‘Вкусняшка’

Творожные блюда для малышей

  Ленивые вареники.  С 11 месяцев.  Понадобится: 100 г творога, половина яйца, 1 столовая ложка муки, 1 чайная ложка сахара, 1 столовая ложка сметаны, соль на кончике ножа. Перетрите творог через сито, добавьте муку. Взбейте яйцо с сахаром, добавьте в творог с мукой и хорошо перемешайте. Раскатайте тесто до толщины в 1 см. Возьмите фигурные [...]

Какой йогурт выбрать? или 10 причин оценить йогурт по достоинству…

Йогурт является великолепным примером того, что в диетологии называется принципом взаимодействия, когда берут разные продукты, и в результате их комбинации образуется новый, более ценный по своим питательным свойствам продукт. Это как раз тот случай, когда 1+1=3. В соответствии с международными стандартами, для того чтобы продукт имел право называться йогуртом, он должен соответствовать трем критериям: 1. [...]

Горячие напитки для детей от 1 года

     Зимой малышу требуется больше энергии и полезных веществ, которые помогают организму защищаться от простуды. Поэтому горячие напитки должны не только согревать, но и приносить пользу малышу, снабжать его витаминами, минералами, биологически активными веществами.

Кормление детей раннего возраста

 К вопросу питания необходимо подойти очень ответственно. Молодым мамам легко запутаться в правилах введения прикормов, докормов и пищевых добавок. Не надо пугаться. Постараемся во всём разобраться. При недостатке молока у матери назначают докорм. Докормом является специальная детская смесь для питания. Существует огромное количество детских смесей (порошкообразные, на основе молока, готовые к употреблению и т.д.). Спросите [...]

Питание кормящей мамы

 Не случайно статья про питание кормящей мамы находится в разделе посвящённому питанию детей. То, от того, как и что ест женщина во время грудного вскармливания, зависит качество грудного молока и соответственно питание малыша. Питание мамы должно быть регулярным и полноценным. Питание должно содержать все компоненты, которые необходимы не только для её нормальной жизнедеятельности и здоровья, [...]

Примерное меню для детей

  Ниже приводится примерное меню для детей в возрасте от 1года (1 года 6 месяцев) до 2 лет на неделю . (Количество пищи, даваемое за один прием в зависимости от возраста ребенка, было дано ранее. В питании детей от 1 года до 4 лет большую роль играют белки и жиры животного происхождения. Эти вещества в [...]

Малыши и витамины

В Дортмунде ученые провели обследование около 700 детей и обнаружили почти у всех детей нехватку витаминов A, B1 и В6, а многим были необходимы цинк и кальций. Если ваш ребенок быстро устает, выглядит вялым, капризничает, часто болеет простудными заболеваниями – это признак недостатка питательных веществ. Врачи утверждают, что более ста различных расстройств здоровья и серьезных [...]